【必备】工作方案模板集锦五篇
为了确保工作或事情有序地进行，往往需要预先制定好方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编为大家收集的工作方案5篇，欢迎阅读与收藏。
工作方案 篇1一．目的
随着社会的不断发展进步、经济的飞速发展、人口的不断增加，现代人面对日趋越愈的竞争，工作压力也逐渐增加，有的甚至影响工作效率和生活质量，为此，减缓压力对于提高工作效率和生活质量有着非常重要的作用。而，放松训练是一种通过对身体的主动放松来增强对体内自我控制能力的有效方法。
二．原理
放松训练又称松弛反应训练或自我调整疗法，这是一种通过对身体的主动放松来增强对体内自我控制能力的有效方法。放松训练要求在比较安静的环境里进行，训练时要按照规定完成特定的动作程序，通过这样反复的练习使人逐步学会有意识地控制自身的生理和心理活动，以求降低机体的唤醒水平，调整那些因紧张反应所造成的紊乱的心理、生理功能，增强适应能力，减缓压力。本方案先进行复式呼吸训练，再进一步进行想象放松训练。先使来访者集中精力放松身体，再通过想象放松训练进一步并加强放松身体。
三．准备
1.悬着一处安静宽敞、光线较好的房间，在活动展开期间保证不受外界因素干扰。房间内最好有舒适的躺椅或沙发。躺椅之间有一定的间隔，以 ……此处隐藏5412个字……、劳五育均衡发展的基础上，发展学生的一种特长，培养其个性和兴趣爱好。
本学期班工作具体安排：
九月份：
1、订好班、科计划，迎接新科学的到来。
2、改选并成立新的班干机构，做好《班规班纪》登记工作。
3、组织学生出好第一期主题以教师节墙报，做好尊师重师活动，同时组织好“表心意，动手做”的尊师手工艺品的制作比赛。
4、组织学生学习《小学生守则》和《小学生日常行规范》5、向同学们提出学习、纪律卫生等方面的要求。
十月份：
1、利用国庆节进行爱国主义教育，配合学习组织好“歌颂和赞美祖国”的中队主题班会活动。
2、出好第二迎国庆期墙报。
3、小结本月的班规班纪执行情况，做好《家庭联系手册》向家长汇报开学以来的各方面情况，向家长提出要求，使他们与老师配合，共同教育好学生。
十一月份：
1、进行大面积普访工作。
2、小结本月的班规班纪执行情况。学习贯彻实施课堂常规。
3、进行学习、纪律、卫生小结，表扬做得好的同学，并提出新要求。
十二月份：
1、继续进行普访工作。
2、小结本月的班规班纪执行情况。配合学校大队部的活动。
4、开展环保征文活动。
5、评选出文明、守纪学生。
一月份：
1、制定复习计划，认真好复习课，对学生进行总复习的动员。
2、继续加强思想教育，对双差生进行补漏补缺的工作。
3、继续抓好卫生清洁工作和包干区的保洁工作。
4、小结本月的班规班纪执行情况。
5、写好学生评语。
